| Psychotherapie für wen? |
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„Psychotherapie
ist etwas für Verrückte?“
Das ist eine Aussage, die wir in Deutschland im Gegensatz zu Amerika,
wo eine therapeutischen Behandlung zum Alltag gehört,
häufig hören.
Bei uns scheuen viele Menschen den Gang zum
Therapeuten,
um sich professionelle Hilfe zu holen, wenn durch
seelische Nöte,
sich immer wiederholende Probleme im Alltag oder
auch durch quälende psychosomatische Beschwerden
die Lebensqualität stark eingeschränkt
wird.
Dann ist eine Therapie auch bei einem sonst
gesunden Menschen sehr hilfreich. |
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Allgemein kann eine Psychotherapie helfen, wenn Sie
Beziehungsprobleme in der Partnerschaft
und/oder generell mit anderen Menschen haben oder unter Unsicherheit bei
Entscheidungen leiden,
eine Fassade aufrechterhalten oder eine
Rolle spielen, die Sie zweifeln lässt, wer Sie sind,
von Unzufriedenheit gequält werden und
das Gefühl haben, im Leben etwas zu verpassen oder sich im Kreis zu drehen,
in bestimmten Situationen immer mit
denselben für Sie schädlichen Verhaltensmustern reagieren,
spüren, dass es an der Zeit ist, in
Ihrem Leben etwas zu verändern, aber nicht wissen was und wie und Sie
Angst und Hemmungen haben,
der Verlust eines geliebten Menschen
(Trennung/Tod) über eine angemessene Trauerzeit hinaus von der Rückkehr in
einen lebenswerten Alltag abhält oder Sie unter Einsamkeit leiden,
unter mangelndem Selbstvertrauen leiden,
sich einfach nur schlecht fühlen und
nicht wissen warum,
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Psychotherapie bietet Hilfe bei folgenden
Themenkomplexen:
ängsten, Panik, Phobien, Depressionen, Gefühlskälte, Zwängen,
Essstörungen und psychosomatischen Erkrankungen.
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